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Coltiva uno spazio in-door per la salute e la felicità

Oggi vogliamo proprio farti felice: oggi vogliamo capire, assieme a te, come il giardinaggio in-door può portare benessere e gioia nella nostra vita, rendendo anche il tuo spazio domestico un vero e proprio ‘paradiso dei sensi’. Verde, sano, rilassante.

Benvenuta/o, dunque, al sesto capitolo della nostra guida sul giardinaggio ‘dentro casa’. Sei qui – questo a noi ormai è evidente! – perché vuoi che ti sveliamo ogni ricetta relativa a come le piante da interno possono migliorare la tua salute e renderti più contento. Infatti, tu lo hai già intuito da tempo: un giardino domestico non rappresenta soltanto un’aggiunta estetica alla tua vita, ma diventa un vero investimento per la  tua salute e il tuo benessere psicofisico.

Tutti i poteri verdi delle piante in-door
ripulitura dell’aria
  • le piante da interno sono dei veri campioni nella purificazione dell’aria;
  • assorbono inquinanti e sostanze nocive, come formaldeide e benzene;
  • contribuiscono a creare un ambiente più salubre e pulito in casa tua;
  • alcune di queste piante, come la Liriope e la Sansevieria, sono poi specificamente efficaci nella depurazione dell’aria.
riduzione dello stress
  • fare giardinaggio in-door è un’attività rilassante e terapeutica (e adatta ad ogni stagione!);
  • il contatto con la natura e il prendersi cura delle piante è stato dimostrato che riduce lo stress, l’ansia e la tensione mentale;
  • la cura delle piante può essere una preziosa pausa nella frenesia della vita quotidiana, in particolare se ‘a portata di mano’ (come nella propria casa, nel proprio ufficio o nel proprio studio).
benefici per la salute mentale
  • il verde delle piante e il contatto con la natura stimolano il benessere mentale;
  • coltivare piante da interno può aiutarti a sentirsi più calma/o, concentrata/o e soddisfatta/o;
  • un giardino domestico può essere un luogo di pace e riflessione, un’ancora di tranquillità nella tua routine.
incremento della produttività
  • avvicinare le piante al tuo spazio di lavoro o di studio può aumentare la produttività e la creatività;
  • è stato dimostrato che le piante sono in grado di migliorare anche la capacità di risolvere problemi, rendendo quindi il giardinaggio in-door un alleato per affrontare le sfide quotidiane.

Non dimenticare…

Linea Verde Nicolini si occupa di verde a 360° e il nostro core business sono certamente i parchi e i giardini: anche molto grandi, in effetti. Ma mai (mai!) abbiamo tralasciato gli spazi più intimi e riservati della tua casa. In particolare lo facciamo attraverso l’attività e le prosposte della nostra ‘vetrina stagionale’ (ma non solo!). 

Ecco che questo progetto dedicato alla coltivazione delle piante da interno – capitolo dopo capitolo – nasce e cresce proprio per condividere con te la nostra ‘fede’ nel potere benefico delle piante da interno. Come stiamo leggendo in questo articolo, infatti, è indubbio che esse possano dare un contributo positivo davvero ad ogni umano. A cominciare dalla tua esperienza di vita (!).

Non c’è dunque alcun dubbio: il giardinaggio in-door è un’opportunità in più – e anche molto importante – per prenderti cura di te stesso e del tuo spazio, creando l’ambiente gioioso e felice che hai sempre desiderato. Il posto adatto per rigenerare il tuo essere più profondo.

Ancora qualche approfondimento…

  • Sai quali sono i benefici dell’odore del verde? Alcune piante da interno, come la Lavanda e la Menta, emettono piacevoli profumi che possono favorire il relax e migliorare l’umore. Prova subito (!).
  • Hai mai sentito parlare di rigenerazione dell’energia? Bene, ti possiamo spiegare noi questo concetto applicato al giardinaggio in-door. Coltivare in casa, infatti, è una di quelle pratiche che riescono a connetterti con la natura anche quando non hai la fortuna o il tempo di poter stare all’aperto; perciò ti aiuta a rigenerare le tue energie in tanti momenti diversi, soprattutto dopo una lunga giornata di lavoro.
  • E dove lo mettiamo il coinvolgimento emotivo?! Prendersi cura delle piante,  vederle crescere e fiorire può creare un forte coinvolgimento delle emozioni, regalando una sensazione di realizzazione e soddisfazione tutt’altro che superficiale.

In conclusione, il giardinaggio in-door è un’arte che va ben oltre l’estetica e l’ornamento. Sei ormai completamente d’accordo, vero?! Coltivare piante da interno è un investimento per il tuo stato fisico e mentale. Del resto ogni ‘amica verde e di compagnia’ ti ricompenserà con aria più pulita, meno nervosismo e affaticamento e maggiore appagamento nella tua vita quotidiana.

Siamo davvero felici di accompagnarti in questo viaggio verso la bellezza verde e il benessere in casa tua. E per questo ti invitiamo – se già non l’hai fatto – a rilegge i capitoli precedenti di questa serie.

  1. Coltivare le piante da interno: Guida completa per principianti
  2. Il giardinaggio indoor: come coltivare e curare le piante
  3. Piante da appartamento: Consigli per una crescita rigogliosa
  4. Piante da interno: dalla semina alla fioritura
  5. L’arte del giardinaggio indoor: creare e mantenere il tuo giardino domestico

Prima di darti l’ormai consueto buon augurio di tanto giardinaggio in-door!

Di stagione in stagione.

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di Linea Verde Nicolini

Line Verde Nicolini
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